论我国大学生自杀行为的特点、预防与危机干预外文翻译资料

 2022-07-25 21:07:10

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论我国大学生自杀行为的特点、预防与危机干预

摘要：目前，我国大学生的自杀行为具有以下特点：包括自杀率上升，不同性别和不同年级的明显差异、相对比较综合的自杀方式和有规律的自杀时间。要遵循选择登记、动态更新和分类预防措施的原则，以防止聚合。此外，所有的学生，特别是那些有自杀倾向的人格特质的人，应给予系统化的心理健康教育，对于有精神疾病或抑郁症的人应提供医疗和心理治疗。还应该重视对那些打算自杀的人的干预，甚至是在自杀之后也要进行危机干预。

关键词：大学生；自杀；特征；预防；危机干预

1.引言

随着中国社会的发展，大学生的价值观、心理情感和思维方式以及中国的总体社会结构和传统人格，都发生了前所未有的变化。因此，当前的大学生自杀也出现了许多新的特点。自杀干预指的是对那些有强烈的自杀意念的人提供及时的帮助和指导，以避免自杀。自杀干预的目的是缓解服务对象的自杀意念，并为未来的心理治疗提供指导。近年来，由于大学生自杀现象的日益严重，对大学生自杀的特征进行探讨，并采取有效的措施进行预防和干预，具有特殊的价值。

2.中国大学生自杀的特征

2.1自杀率上升

自杀率上升已成为全球趋势，我国大学生自杀的状况严重。正如相关材料显示的那样，“大学生的自杀率是其他同龄群体的2到4倍，并且现在情况越来越严重。显然，大学生已经成为了一个高自杀风险的群体”（翟书涛，1997）。2003年，来自华中科技大学社会学系的研究人员，采用分层抽样方法对1010名大学生开展了关于大学生自杀的态度的问卷调查，其中结果显示，共有10.7%的被调查学生有自杀的意念（Chen，2004）。

近年来，大学生的自杀事件仍在增加。据媒体报道，2002年有27名大学生自杀案例，然后在2004年上升至68例，2005年上升至116例，2006则上升至130例。在过去的这两年里，情况甚至更加糟糕（王，2009）。关于其原因，首先，随着大学规模的扩大和高等教育的推广，高校的学生人数也在不断增加。伴随着这样的增长，自杀的大学生人数也上升了。第二，社会环境的巨大变化和当前的改革阶段，导致了更为严重的社会矛盾。这样的复杂的外部环境和一些学生的脆弱心理的综合，可能会增加其中某些大学生自杀的可能性。第三，目前社会激烈的竞争也使大学生的就业压力和学业压力增加，从而使他们中的一些人心理负担过重。

2.2年级和性别组的差异

就年级而言，大部分自杀的大学生都是大学新生和高年级的大学生。至于自杀的动机，那些大学新生的自杀行为大多是因为他们遭遇适应大学生活的问题，比如环境的变化，角色的转变，学习问题和人际关系等方面的问题。高年级学生面临着更多的关于未来的问题，如物质生活、研究生入学考试、就业等方面的问题。相比之下，不同性别之间的区别也有更大的差异。事实上，关于大学生自杀的性别分布比较有规律：与男生相比，女大学生有较高的自杀率。统计数据显示，自杀的女大学生的数量是男大学生的三倍。自杀的女大学生占总自杀人数的65%以上，尤其是那些对爱情感到失望的学生。此外，男生比女生有更高的完全死亡率（王，2007）。大多数学者都把这种性别差异与女大学生的敏感感受、强烈的依赖感、缺乏自我保护意识和频繁的挫败感等联系到一起。尽管自杀的男大学生的数量相对较少，但是男大学生一旦有自杀倾向，往往采取激烈的方法，因此具有明显较高的自杀死亡率。

2.3相对综合的自杀方法

研究表明大学生自杀主要倾向于采取以下方法：上吊，高坠，溺水和服毒。根据我们的调查，目前有越来越大的比例的大学生选择高坠的方式，可能是因为这种方式的致死率较高，且很容易被大学生获得。大多数学生选择在教学楼或宿舍楼，甚至在一些大学的同一个地方。例如，在中国的一所大学里，在所有自杀的五个案例中，有三例自杀学生采取这种高坠的方式，其中2例发生在同一个建筑里。究竟是因为个人偏好还是出于模仿，目前还没有准确定论。

2.4自杀时间的规律性

多数大学生都倾向于在春季和秋季自杀。根据相关调查，这种情况可以分成从四月到六月和从九月到十月两个时间段，在总的确切发生的案件中，31.3%是发生在这两个时间段中（Guo，2004）。这可能是由于季节性的特点，导致人们产生抑郁和空虚的感觉。此外，大学生在暑假或寒假前往往会有一个定期的总结和反思，以寻求解决问题的方法和对策。一旦这些方法和措施没有起到作用，他们往往就会遭受精神崩溃甚至最终选择自杀。因此，这些时间里存在大学生自杀的风险。

3.大学生自杀预防与危机干预的原则

3.1筛选、动态更新和分类预防

由于遗传、社会和家庭环境的不同，大学生心理健康状况和人格特征也不同，对大学生自杀意念和行为的影响也不同。因此，应该对新来的人的身体和心理健康状况进行评估。此外，在整个大学生活期间，应不断更新信息，建立动态心理文件以了解最新的相关变化。一般情况下，大学生自杀经历了产生自杀意念、挣扎、最终采取自杀行动的过程。虽然这些阶段不一定是连续的，但是自杀意念是导致自杀死亡的强危险因素（Nordstrom，1995）。相关案例和影响大学生自杀的因素的研究发现，部分大学生的之前的生活环境导致的人格或心理疾病是导致自杀的危险因素。因此，可以将大学生分组，并分别采取相应的预防和干预措施。

采用心理测量和行为观察相结合的方法，对大学生的身心健康和人格特征进行监测。目前，在对生理和心理健康以及人格特征进行调查时，广泛采用UPI、SCL-90症状自评量表、卡特尔十六种人格因素问卷、艾森克人格问卷等。UPI，来自日本，是用来对有心理问题的大学新生进行筛选，其中，第二十五个问题关于自杀意念的问题将作为判断大学生的自杀意念的证据。此外，调查表评估大学生潜在的分裂人格和抑郁症状自评量表，有着较高的信度和效度的详细修正，包括如躯体化、人际关系、抑郁、强迫、焦虑、精神障碍等在内的90个项目。第二十五个问题“打算结束他的生命”有助于形成一个基本分裂人格与抑郁的判定。所有的大学生，不管有没有身体和心理上的问题，都应该在生活、责任、价值观等方面进行系统的教育，并在适应性、理论学习、人际关系和就业方面进行培训和指导。对于具有一定人格特征或精神障碍的大学生，开展适当的心理咨询和心理治疗显得尤为重要。对于具有自杀意念的大学生，应尽最大努力对其进行及时的危机干预和后危机干预。

3.2防止聚合

影响大学生自杀行为的外部因素、内部因素和生活事件等因素影响大学生的自杀行为，个案研究表明，只有一个单一的因素无法解释自杀的真正原因。其实，自杀一般都是由外部因素、内部因素和生活事件共同作用造成的。因此，我们应该避免这样的联合效应，即聚合的发生，包括防止自杀意念，防止这样的意念被转化成行动，防止自杀的效仿。有了这些原则，可以采取一些具体措施来预防自杀的发生，包括提供关于生命、责任和挫折方面的教育，提高学生的心理素质，消除自杀意念产生的前提条件，为高风险学生提供具体的援助，来避免不同因素的共同作用。此外，在报道大学生自杀的时候，媒体应该谴责这种行为并表示遗憾，从而阻止其他人模仿那些自杀的人，进而避免自杀的蔓延。

4.大学生自杀预防与危机干预的具体措施

4.1对全体学生，特别是具有自杀人格特质的进行系统的心理健康教育。

长期以来，中国一直是以应试教育为主导的教育体系。由于过分重视知识的传递，而忽视学生的心理素质的培养和提高，学生心理素质较差，缺乏正确的自我认识、抵抗挫折和压力的能力和应对困难的能力，从而导致了不良的身心状况，甚至是悲观情绪。某大学的大学新生的心理健康调查发现，在最近几年，大学生的心理健康每况愈下（Lu，2010）。毫无疑问，大多数自杀者的心理或多或少都有更多的问题。因此，适当的教育可以有效地防止大学生自杀行为的发生。

首先，在工作人员配置和机构设置上，应与心理健康教育专业的工作人员建立心理咨询和心理健康教育的专门机构，包括辅导员、班级、宿舍主管、学生干部等。这些人，随着学生，应定期对心理健康和预防自杀的相关知识进行培训。尽管现有的一些机构，他们的工作人员是不够专业和有效，但是也可以为大学生提供一些实际的援助。值得注意的是，解决这些问题是心理健康教育有效实施的前提条件。

此外，心理健康教育主要涉及心理健康的基本知识、大学生的生理和心理特征和生命、责任、挫折等相关方面的内容。生命教育是指引导学生正确认识人的价值、生命、理解生活的真谛，培养他们的人文精神，使他们过上现代的文明生活（刘，2000）。对大学生进行生命教育的基本理念应贯穿于整个过程，帮助学生实现自己的人生意义，进而实现他们的价值，引导学生珍惜生命，避免自杀意念和行为的形成和发生（2007）。因此，基于预防自杀的大学生心理健康教育应该涵盖责任教育的内容。除了照顾自己和发展自己的责任意识，他们也应该被教育其对家庭、朋友、甚至整个社会都有责任，并深刻地认识到自杀是这样一个不道德和不负责任的行为，在任何情况下都应该被谴责。挫折教育也是不可或缺的。学生应养成正确的挫折态度，包括挫折的积极和消极影响，创造合理的挫折情境，提高学生对挫折的抵抗能力。这样，挫折就可能成为他们生活中的一个宝藏，而不是一个障碍。

第三，心理健康课程可以主要依赖于教育实践。当然，在学生的课程中，应结合一些实际问题或心理困扰，并结合大学生生理与心理发展的特点对不同阶段的学生以不同的侧重点进行教育。对于大学新生，应建立一些具有指导性的课程，以适应学生的生活和转变他们的角色。此外，对他们的学习的心理指导也是不可缺少的，帮助他们建立明确的学习目标，意识到大学学习与高中学习的显著差异。这样，他们就更容易掌握好的学习方法，并有更好的自我控制能力和自我规划。职业生涯规划课程是帮助学生树立正确的职业目标，了解社会的需求，促使他们提高自身素质，满足社会需求的过程。特别是面向毕业生的毕业设计，应提供就业指导课程，帮助他们建立正确的就业观念，而且应该通过多种渠道搜集就业信息，并及时传递给学生，扩大就业渠道。生命挫折教育，包括学生自己的经历,应该涉及到日常教学、学习活动和丰富多彩的社会实践的每一个角落。通过自己的经历,学生可以来欣赏生命的意义,实现自身价值,具有较强的勇气和信心去面对挫折，并且形成健全人格和健康思想。

4.2对具有精神疾病或抑郁的大学生进行医学和心理治疗

针对已经通过心理测量和行为观察诊断出精神疾病或抑郁的大学生，专业的心理健康机构或专家应参与进来分析其心理健康状况。基于和与他们的父母的分析与讨论，学校可以作出明智的决定（蒙，2002）。有轻微症状的患者，仍可以在心理咨询机构的专业人员进行必要的心理和医学治疗。此外，对其提供必要的支持，给他们所需要的温暖，家长和同学的关注是非常重要的。而对于那些症状严重的，容易忽视自己的病情和必要的药物，或有强烈的自杀意愿、严重的抑郁症等情况下，应该送回到家里或专业机构的治疗，以防止自杀的发生。

4.3针对具有自杀意念的大学生的危机干预

在存在自杀意念的情况下，应首先保护他们的生命，这是危机干预的核心。同学或亲密的朋友可以和他们在一起，以避免他们的危险行为。此外，作为心理支持，适当的沟通可以帮助他们发展对生命的爱（崔，2006）。其次，专业顾问可以与这些学生的同学、朋友和家长交流，包括他们的个性、过去的学习经验、人际关系、感情，他们是否经历过重大事件，是否有异常情绪或奇怪的行为以及他们主要关注的问题等等。最后，在心理干预阶段，专业顾问会听取学生的意见，并耐心的、有同理心地进行交谈，形成关于问题的严重性、其不理性信念和一些实际问题的评估报告，然后制定计划和处理方法。学校应与专业顾问合作，对有自杀意念的大学生提供实际的帮助，如允许减少他们的学费，或延长缴纳学费的截止日期，或提供补贴来缓解一些贫困学生的生活压力。此外，根据治疗的进展，专业顾问应该及时调整治疗帮助学生改变错误的、不合理的观念，树立正确的认识，强化家庭和社会的责任，提高他们抵抗和应对自杀意念的信心。

4.4自杀后的危机干预

由于存在一些意想不到的因素，一旦发生意外，支持和干预应同时实施。首先，应重视对自杀未遂者的心理恢复。在这种情况下，许多受害者对周围的环境和人们的态度很敏感，他们的生存不久后。因此，对其自杀危机期间，我们应该冷静、关怀和不带偏见、不进行道德和价值观评判，避免抗拒和敌意。在最初阶段，建议、保证，负面情绪的出口，环境的变化和镇静剂等都可以用来将受害者的情绪恢复到危机以前的水平。同时，建立一个由社会、学校和家庭组成的心理支持系统，以培养这些学生对生活的热爱和对社会、家庭的关爱以及亲友、老师和同学的帮助的责任。一段时间过后，可以在日常生活中给他们提供一些援助来面对危机和克服困难。据相关调查显示，90%曾自杀的人，在有效的干预之后可能会放弃这种荒谬的想法（申，2004）。此外，一旦死亡是由自杀造成的，相关的学生群体的心理应该得到修复。一个自杀死亡的人可能会在心理上和经验上影响至少六人，或现场得目击者可能会遭受创伤后应激障碍（PTSD）。

施耐德曼开发的心理解剖的介入技术，专业顾问可以举行关于心理悲伤的教育讲座，鼓励学生接近受害者去回顾他的心理发展，反思他自杀的原因和认真思考这一问题。通过分析、反思、悲痛和放松，学生会对自杀进行正确的认知，消除紧张和恐惧，摆脱危机、悲伤、遗憾和沮丧的危机，从而获得更多的学习和生活的经验。

5.结论

生命是一个独特的礼物，一旦我们被赋予，就没有权利不尊重它。一个新生命权利与义务的统一状态任何人也无法打破。因为生命的珍贵和独特性，每个人都要珍惜它，直面自己的命运，尽力地追求人生的意义，在探索价值的过程中创造幸福的生活。自杀是一个错误的选择，毫无疑问，并且是对社会和家庭的不负责任的行为。尽管大学生自杀人数比例很小，但这一问题仍然值得探讨和讨论，作为宝贵的人才资源的大学生，关系到一个国家和一个民族的未来，以及社会和家庭的稳定。通过我们的研究，提出了中国当代大学生的多元化特点及相应对策：

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