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沙盘疗法综述
周冬梅
广西师范大学教育科学研究所
摘要：本文详细介绍了沙盘疗法的基本知识，包括定义，背景和起源，沙盘治疗理论，不同的治疗群体，材料，沙盘的尺寸，过程和治疗师的角色。同时也介绍了沙盘研究的现状和未来。
关键词：沙盘疗法；沙盘；治疗师
当代建构主义理论至少在两个时期改变了心理治疗的格局。 一方面，建构主义理论为自上世纪末“谈话治疗”开始以来已经发展和确立的心理治疗模式的解释和评估提供了新的视角。 另一方面，建构主义理论也是新的治疗方法和策略的来源。使用建构主义理论作为观察沙盘疗法的新角度，本研究的目的是强调当代沙盘理论和实践中显而易见的一些建构主义主题（Malinda＆Willian，2000，p135）。
定义
沙盘游戏疗法被定义为一种心理治疗技术，使来访者能够在沙箱或沙盘上安排微型人物，创建与他/她的社会现实的各种维度相对应的“沙盘世界”（Dale＆Wagner，2003，p17）。
背景和起源
沙盘疗法有着不断增长的历史。这可以追溯到上个世纪早期的十年，当时 H.G. Wells写了关于他观察他的两个儿子以微缩数字在地板上玩耍的事实，并且他意识到他们正在彼此之间以及与其他家庭成员一起解决他们的问题。二十年后，伦敦的儿童精神病学家Lowenfeld正在寻找一种帮助儿童表达“不可言说的”的方法。她回忆说，她和两个儿子读了威尔斯的经历，于是她在诊所的游戏室的书架上增加了微缩模型。 第一个看到他们的孩子将他们带到了房间的沙箱中，并开始在沙盘上玩耍。 因此，这是一个由孩子“发明”、Lowenfeld定义的世界技法。
尽管Lowenfeld对儿童心理治疗作出了宝贵的贡献，但直到20世纪50年代后期，她对成人的“世界技法”的潜力才由Dora Kalff实现。 Kalff在苏黎世的国际会议上了解到Lowenfeld和“世界技法”，随后她前往伦敦与Lowenfeld学习。与此同时，她与Emma和Carl Jung一起完成了她的分析训练，并结合了东方思想开发了自己的版本。她很快认识到，这种技术不仅能够表达对儿童的恐惧和愤怒，而且还鼓励和提供她与C.G.Jung一起研究的超越和个性化过程。随着她进一步开发该方法，她将其命名为“沙盘游戏”。
心理沙盘的治疗理论
沙盘治疗是一个更通用的术语，指的是从不同的理论角度使用沙子，人物和容器的各种有效方式。沙盘疗法强调创造性体验本身的自发性和动态性。沙盘游戏的本质是非言语和象征性的。在卡尔夫所谓的托盘提供的“自由和受保护的地方”以及与治疗师的关系中，儿童和成人在一段时间内玩沙，水和微缩模型，构建他们内心世界的具体表现。当在个人和集体无意识中触及“生活符号”形式的能量时，治疗可以在人们无意识中发挥作用。随着意识与无意识之间更加和谐的关系的发展，自我被重构和加强（Lauren Cunningham，1997，p1）。 个性化过程受到刺激并成为现实（Dora M.Kalff，1991，p1）。
沙盘疗法在不同人群中的使用情况
因为沙盘疗法是一种新语言和象征，所以它是最适合孩子的。例如，沙盘疗法可以治疗患有语言和交流困难的儿童（Carey.L.1990，p179），注意力不足（Pearson.M。，2003，p204），经历过创伤（Zinni.R.1997，p657），有行为困难（Allan.J.＆Brown.K.1993，p30）和来自不同文化群体的孩子。随着沙盘游戏的发展，它可以越来越多地用于青少年和成人，治疗师通常将沙盘游戏疗法与家庭治疗和团体治疗结合起来。
材料
在沙盒游戏中，来访者使用一系列微缩模型在沙盘中创建三维场景。治疗师通常为来访者提供两个沙盘。每个尺寸约为30times;20times;3英寸（在我国，尺寸为57times;72times;7厘米），因为这个尺寸允许来访者和治疗师在不移动眼睛和头部的情况下一眼就能看到整个沙盘。
两个沙盘的内部涂成蓝色（底部为深蓝色，侧面为浅蓝色），当沙子移动到一边时，会给人留下水或天空的印象。
一个沙盘通常容纳干燥的沙子，另一个沙盘附近有潮湿的沙子和一个容器，所以来访者可以根据需要添加水（Mitchell＆Friedman，1994）。沙子的颜色有很多种，每种都有不同的象征功能，例如棕色/泥土，白色/雪，以及白色和棕色/海滨的混合物。此外，湿沙可用于隧道的制造和成型。
沙盘治疗室应该包含各种微缩模型。没有标准的微型收藏，常见的类型包括：人（家庭，军事，幻想，神话，来自各个历史时期，许多民族和种族，以及各种功能），动物（野生，家庭，幻想，史前， 动物园，农场和海洋），建筑物（宗教和非宗教学校，城堡和房屋），植被（树木，灌木，植物，蔬菜和花卉），车辆（陆地，空中，水，太空和战争机器）， 自然物体（石头，石头，树林，贝壳，松果，羽毛，骨头和蛋），符号物体（许愿井，宝藏箱，珠宝和玻璃弹珠）等建筑物（栅栏，大门，桥梁，门道和畜栏）等等（Mitchell＆Friedman，1994）。
沙盘的分析维度
我们可以用笔和相机记录沙盘，为了研究沙盘，我们应该检查沙盘的各个维度（Cymthia R.Mathis，2005，p16），微缩模型的类型及数量，制作沙盘时的行为的过程，制作沙盘的时间，眼睛接触和口头陈述的相互作用，沙子的使用，空间布置，沙盘游戏的主题等等。
过程
最常见的是，沙盘游戏过程由两个中心阶段组成。第一个涉及建造的沙盘作品，除去咨询会议的感知需求以及咨询师的指导给予儿童的具体指示。然而，沙盘作品通常被认为是儿童内部体验世界的一个投影，也是他/她世界观的代表（Dale＆Wagner，2003，p17）。
沙盘作品完成后，如果孩子能够轻松地进行口头交流，则该过程的第二阶段将分享他们创作的沙盘作品的故事或叙述，这一过程的这一阶段允许来访者澄清个人意义，并整合可能通过创作沙盘而出现的新感受和见解。
咨询师的角色
我们知道，传统的心理治疗方法通常强调解释并帮助来访者找到治疗方法，但沙盘疗法要求咨询师“无所作为”。 多拉卡尔夫曾经说过：“做任何事都很难做到。”（Linda Ellis Dean，1996，p1）。对沙盘游戏过程中创建的作品的沉默恭敬的接受让来访者感到越来越安全和自由。当发生这种情况时，作品似乎来自自我和个人无意识，更多来自人类心灵的更深层次，或集体无意识。
如果正如荣格所认为的那样，人类的灵魂有能力调整自己走向整体的道路，那么愈合来自心灵的深层次，而不是来自外部。
所以咨询师必须能够建立一个自由和受保护的空间，他们应该拥有开放性，这是与自己黑暗和未知的双方公开对话的结果。
为了能够执行沙盘任务，咨询师除了心理训练外，还必须能够完成另一个准备工作。由于沙盘游戏以一种象征性的语言表达自己，对宗教，神话，童话，文学，艺术等表达的符号语言的深刻认识是不可或缺的（Kalff，1991，p1）。 这特别适用于由C.G.Jung开发的符号的深度心理学解释。最重要的是，人们必须在自己的心理成熟过程的基础上体验到这些符号及其功效。只有这种做法才能有效地配合来访者的经验。
现有研究综述
现在的沙盘研究并没有跟上沙盘理论家和治疗师的描述性工作。这可能是由于卡尔夫和他的追随者关注“主观探索选定人物背后的象征意义和场景运动”（Mitchell＆Friedman，1994），因此一些研究人员试图用数字来解决这个问题。首先，研究人员试图找出与沙子中特定符号或构型相关的常见意义模式（Cymthia R.Mathis，2005，p16）。其次，研究人员试图研究不同临床和非临床组之间沙盘世界的相似性和差异性。（陈顺森，张日昇，2006，p117）。第三，研究人员专注于技术本身的有效性和可靠性，而不是其符号解释或诊断和治疗应用（Aoki S，1981，p25）。第四，研究人员试图创造工具或各种评级技术来描述变量，例如参与者创造沙盘世界的过程，沙盘世界的结构和内容以及沙盘世界的意义或解释。（Penningtonrsquo;s，1996年）。第五，沙盘已经引入学校。（Saran Goss＆Marilym A Campbell，2004，p211）。第六，研究人员研究了年龄，智力，心理健康与沙盘游戏制作之间的相关性。 (Kampamp;Kessler, 1970, p81)。
沙盘疗法的不足之处
沙盘疗法是一种更深层次的心理学方法，治疗师必须掌握荣格的分析心理学，因此它是非常抽象的，主观的和有争议的。在示范研究中，存在一些问题：沙盘的内部危险性受到威胁，许多沙盘疗法样品少，可能限制其延伸。
沙盘疗法的前景
我们坚信，对沙盘疗法的过去历史和现状的了解将有助于对沙盘的未来发展方向进行有意识的选择。首先，对沙盘治疗的研究将会综合起来。其次，沙盘形式和沙盘组织将变得多样化。第三，各种分析维度将出现。第四，将一些模型技术引入到沙盘治疗中。
总之，沙盘反映了人类的内心世界，探索沙盘世界还有很长的路要走。随着社会和人类的发展，将出现新的研究课题，关注沙盘世界，我们可能会越来越多地开发沙盘治疗的研究和应用领域。
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